Tarifs

Ce bilan complet en cabinet coûte 59 € et 69 € à domicile

Première consultation : apprendre à vous connaître et définir vos objectifs. Le bilan nutritionnel est primordial pour définir vos besoins et objectifs, et ainsi mettre en place un plan d’action en accord avec votre terrain selon une approche holistique.

Une première rencontre : d’1h qui permet de faire le point sur vos habitudes, vos inquiétudes, vos besoins, et de réaliser une analyse corporelle précise à l'aide d'une balance à impédancemètre professionnelle.
Vous repartez: avec des conseils individualisés pour améliorer votre santé et vos premiers objectifs à mettre en oeuvre. Un rapport complet de notre entretien avec des fiches outils pour vous aider au quotidien. La possibilité de me joindre si vous avez une inquiétude ou une question , entre nos 2 rendez-vous.
Une deuxième rencontre : d’environ 45 min afin de faire le point sur la mise en place des premiers objectifs, vous remettre votre plan alimentaire entièrement personnalisé basé sur votre horloge interne et la micronutrition.

Optez pour un suivi diététique régulier et personnalisé

Un suivi diététique régulier est indispensable afin de faire le point sur les objectifs fixés et pour répondre à vos questions.

Le suivi diététique permet ainsi de réajuster la prise en charge en fonction de votre évolution personnelle et de vos résultats. Je vous apporte ainsi soutien et motivation pour suivre votre rééquilibrage alimentaire.

Les consultations sont séparés de 2 à 4 semaines en fonction de vos besoins et de votre évolution. Mon objectif est de vous accompagnez en vous fournissant toutes les clefs pour garantir votre autonomie à la fin de notre collaboration.

gestion du stress
amélioration du sommeil
amélioration de votre santé globale

Ces séances durent en moyenne entre 30 et 45 min, et coûtent 45€ au cabinet et 52€ à domicile.

Suivi 1 mois 90€ : 2 séances + 1 plan alimentaire + recettes et listes de courses

Suivi 3 mois: 130 € : 4 séances + 1 plan alimentaire + recettes et listes de courses

Séance de coaching diététique à domicile

En m’appuyant sur mes connaissances en nutrition, je vous guide pour vous aider à adopter une alimentation saine et équilibrée selon vos objectifs et vos besoins nutritionnels.

De l’analyse de vos placards à l’accompagnement aux courses pour décrypter les étiquettes, je vous apprend à faire les bons choix. Je vous accompagne afin de vous fournir toutes les clefs qui vous aideront à optimiser vos résultats et à améliorer l’hygiène de vie de toute la maison sans chambouler toutes vos habitudes.

La séance de coaching d’1h30 à 2h coûte 75 €

Coaching sportif pour retrouver forme et équilibre

Séance de 45 minutes individualisée.

Tarif: 20€ par séance / forfait 5 séances 95 € / forfait 10 séances 180 €.

Séance de 45 minutes collectives (2 à 4 personnes) à votre domicile
Tarif: gratuit pour vous et 20 € par personnes présentes.